before

Roksena Rakhi

  • Mentor's name : Badrunnesa rozi
  • Previous Weight : 69 KG
    Diet : Customized
    Weight Losed : 9 KG
    Time : 12 Weeks

#12weeksmentorshipReviweby_RoksenaAkhi

আসসালামু আলাইকুম

আমি এই গ্রুপের অনেক পুরোনো মেম্বার,গ্রুপ থেকে অনেক কিছু জেনেছি যেটা আগে জানতাম না,বা অনেক ভুলের মধ্যে ছিলাম যেটা এখন জানি,এটা আমার ২য় ট্রান্সফর্মেশন।প্রথম বার ও চ্যাঞ্জ করেছি নিজেকে কিন্তু ওটা আমি ধরে রাখতে পারি নাই,অনেকটা ওজন কমিয়ে ফেলার পর আবার ও নিয়ন্ত্রণ না করে আমি এলোমেলো ভাবে খাওয়া দাওয়া করার ফলে ওজন আবার অনেক টা বেরে যায়,বেড়ে গিয়ে ৬৯এ দারায়,আবার ডায়েট করব করব করে করা হয়ে উঠে নাই।তারপর অনেক ট্রাই করার পর ও কেনো জানি স্ট্রিক ডায়েটে যেতে পারছিলাম না,তার পর বিয়ের কথা হচ্ছিল এবার ওজন না কমালেই না,বিয়েতে ত স্পেশাল লাগাই লাগবে।তার পর গ্রুপের পেইড সার্ভিস নিলাম,আর মেন্ট্রোর হিসেবে Roziআপুকে নিলাম,কেনো জানি রোজি আপুকে আমার অনেক ভালো লাগে সাথে কেনো জানি ভয় ও লাগে।যদিও উনাকে অনেক দিন যাবত চিনি ভয় লাগানোর মত কিছু করে নাই অনেক ভালো একজন মানুষ আর অবশ্যই হ্যাল্পফুল।আপু অনেক বেশি ধন্যবাদ আপনাকে আমি আপুর ইন্সট্রাকশন মত হুবুহু ডায়েট ফলো করতে পারি নাই,বিভিন্ন ঝামেলার কারনে,এক্সরেসাইজ ও করতে পার নাই রেগুলার। আর আপডেট ত একদিন ও ভালো ভাবে দেই নাই,তাও আপু যথেষ্ট সফট ছিল,থ্যাংকস দিলেও কম হবে।আমি জানি আমি যদি আরো সিরিয়াস হতাম আমার ওজন আরো বেশি কমত।তার পর ও যতটা কমেছে #রোজি আপুর জন্যই কমেছে।আমি আরো ওজন কমাবো,এবার আর বারাবো না। গত তিন মাসে ৯কেজি কমেছে,আরো বেশি কমত যদি আমি আরেকটু যত্নবান হতাম,তাও আলহামদুলিল্লাহ, সবটাই সম্ভব হইসে #রোজি আপুর জন্য,আর বিয়েতে ও অনেক ভালো লাগসে,উদ্যেশ্য সফল হইসে।আর এই গ্রুপের প্রতি ত কৃতজ্ঞতার শেষ নেই।এই গ্রুপের ফ্যান হয়েই থাকব সব সময়,গ্রুপের সবাইকে ধন্যবাদ,সাজেদ ভাই,মলুয়া আপু সহ যারা যারা সব সময় নিয়োজিত আছেন গ্রুপে