১২ সপ্তাহের প্রিমিয়াম মেন্টরশীপ রিভিউ

মেন্টর - Sajedur Rahman

পূর্বের ওজন:71.00

বতর্মান ওজন: 65.50

কমেছে প্রায়:6.5 KG

হাইট: 5'1

Finally, অনেক অপেক্ষার আর ভালো একটা গাইডনেস এর পর আমি ও চিকন হলাম। অনেকে এই মোটা নিয়ে অনেক কথা বলেছে , আর বলবেই না কেন আমার ও নিজের কাছে নিজেকে একটু বেশি খরাপ লাগছিল । বাড়তি ওজন এর জন্য চলতে ফিরতে কষ্ট হত একটু তে ই হাঁপিয়ে যেতাম । খুব অসস্তি অনুভব করতাম। অনেক ডায়েট করেছি আবার keto o করলাম কোনোটাই কাজ হচ্ছিল না । উল্টা ওজন কমার বদলে ওজন বাড়ছিল। আমি খুবই হতাশ হয়ে পরেছিলাম । লাস্ট এ চিন্তা করলাম loose to gain এ এত এত রিভিউ দেখি একবার আমি ও ট্রাই করি দেখি এইবার কোনো কিসু হয় কিনা । তারপর sajedur rahman ভাইয়ার কাছে প্রিমিয়াম mentorship নিলাম। ফার্স্ট এ মনে হচ্ছিল এইবার ও কাজ হবে না । But vhiyar diet plan r excercise গুলো আমার বেস্ট result এনে দিয়েছে। But মজার ব্যাপার vhaiya আমার থেকে বেশি conscious ছিল, টাইম টু টাইম আমার আপডেট নিয়েছে। But আমি আরো একটু attentive হলে আমার ওজন আরো কমে যেতো। যাই হোক আল্লাহর অশেষ রহমত আর ভাইয়ার কাছে অনেক অনেক শুকরিয়া যে আমি অবশেষে ওজন কমাতে পারলাম. যদি ও আমাকে আগে সুন্দর লাগতো কিন্তু akhon একটু বেশি ই সুন্দর লাগে। ইনশাল্লাহ আরো sukabo , healthy life maintain korbo আর দিন দিন আরো সুন্দর হবো। সবাই দুয়া করবেন। আমি অনেক happy.

Thank you

Loose To Gain

& Sajedur Rahman vhiya